Man trifft sich, verbringt einen netten Abend. Aber irgendwie fehlte das gewisse Etwas. Oder bildet man sich das nur ein? Du zögerst. Lohnt es sich, ihn wieder zu sehen? Warten auf die große Liebe auf den ersten Blick oder gibt man dem Jungen noch eine Chance?

Als relativ junges Küken möchte ich keine Beziehung-Tipps geben. Darum fragte ich Eric Hegmann, Buchautor und Single-Coach, um Rat. Herr Hegmann (www.eric-hegmann.de) veröffentlichte mehrere Bücher zum Thema Dating. Für seine Erzählung "Heldenfrühstück" wurde er 2004 für den Literaturpreis der Schwulen Buchläden nominiert.



Lieber Herr Hegmann, als Single-Coach werden Sie sicher auch mit Nachteilen des Online-Datings konfrontiert. Die neuen Medien stellen einen unter Zugzwang. Durch Kontaktbörsen trifft man sich nicht mehr unbefangen in der Realität, sondern dem ersten Treffen geht ein Chat oder ein Telefonat voraus. Wie sollte man mit der daraus entstehenden Erwartungshaltung umgehen?

Sehr häufig torpedieren tatsächlich die zu hohen Erwartungen an ein Date die Erfolgsaussichten. Nun wäre leicht zu sagen: Einfach niedrige Erwartungen ansetzen, aber das fällt manchen Menschen eben sehr schwer. Damit die Erwartungen nicht zu groß werden können, rate ich den virtuellen Kontakt zeitnah ins reale Leben zu transportieren, also rasch telefonieren und wenn sich der erste Eindruck bestätigt hat, auch rasch treffen. Je mehr E-Mails und Bilder getauscht werden, umso mehr Zeit hat unser Verstand, seine Hoffnungen und Wünsche in den neuen Kontakt zu projizieren und je nach Persönlichkeit des Singles kann das eine sehr euphorische Erwartungshaltung werden, die dann natürlich kein wahrer Mensch erfüllen kann.
Hilfreich ist vielleicht auch hierbei sich zu merken, dass das erste Date nur einen Zweck hat, nämlich herauszufinden ob es ein zweites geben wird.
Daher darf ein erstes Date durchaus ein kurzes Treffen, ein Spaziergang etc. sein. Wenn das gut lief, besteht kein Grund, das zweite Treffen nicht aufwändiger und persönlicher zu gestalten.

Was könnte man tun, wenn man sich nach dem zweiten oder dritten Treffen nicht sicher ist? Es einfach probieren, abwarten oder einen Korb geben?
Wer sich dauerhaft schwer tut, verbindlich zu werden, hat möglicherweise ein Traumprinz-Problem: Man erwartet einen perfekten Partner und bei der scheinbar riesigen Auswahl im Internet muss doch eigentlich immer noch jemand zu finden sein, der etwas besser passt. Probleme werden nicht angegangen sonder lieber die Kandidaten getauscht. Tatsächlich vergessen diese Menschen aber, dass sie nicht perfekt sind und es auch keine anderen perfekten Personen gibt. Die Gründe für diese Unverbindlichkeit sind vielfältig, häufig haben Sie aber mit dem eigenen Selbstbewusstsein zu tun.

Ein anderer Grund, sich mit einer Entscheidung schwer zu tun, kann sein, dass das Tempo der beiden Singles zu unterschiedlich ist. Es gibt Menschen, die auf die Liebe auf den ersten Blick hoffen und diesen Moment bei einem Date auch erwarten. Andere hingegen benötigen erst Nähe und Vertrauen, um Zuneigung entwickeln zu können. Treffen sich solch unterschiedliche Persönlichkeiten kann es leicht zu Kommunikationsschwierigkeiten kommen: Die SMS gleich nach dem ersten Date, wie toll es doch war, wird einen schicksalsorientierten Menschen freuen, einen wachstumsorientierten Menschen aber verschrecken. Wenn Sie also auf jemanden treffen, der sich auch nach dem dritten Date noch nicht entschieden hat, legt er vielleicht einfach nur ein ganz anderes Tempo als Sie vor und ist durchaus ein verbindlicher Mensch.

Prinzipiell ist es keine schlechte Idee, häufiger einen zweiten Blick zu wagen, um sich nicht die Chance auf einen spannenden Kontakt zu nehmen. Eine selbstsichere Persönlichkeit kann es sich leisten, abzuwarten und einen zweiten Blick zu riskieren, denn so jemand weiß, dass er auch andere passende Partner finden kann und muss sich nicht alle Hoffnung auf den neuen Kontakt lenken. Eine wenig selbstsichere Persönlichkeit hat wahrscheinlich einige schlechte Erfahrungen erlebt und erwartet auch nicht, dass sich jemand in ihn verlieben könnte, wie auch, er schätzt sich selbst ja nicht sonderlich und kann natürlich auch niemanden ernst nehmen, der ihm Zuneigung entgegenbringt.
Ansonsten gilt aber auch: Wenn Sie das Gefühl haben, mit dem neuen Kontakt stimmt etwas nicht, dann vertrauen Sie ruhig Ihrer Intuition, meist stimmt dann nämlich wirklich etwas nicht und Sie sollen sich keinesfalls selbst drängen, sich zu verlieben oder mit einem unpassenden Partner eine Beziehung zu führen versuchen, die Sie beide auf Dauer unglücklich macht.



Sollte man ehrlich sein und seinem Gegenüber offen sagen, dass man sich unsicher ist? Wäre dabei nicht auf der anderen Seite die Gefahr sehr hoch, dass diese Offenheit als direkte Ablehnung gewertet würde?
Weshalb sollte man nicht ehrlich sein? Welchen Grund könnte es dafür geben? Letztlich geht es um Ihre Erwartungen und Hoffnungen. Sie befürchten Ablehnung - aber muss dann die Frage, die Sie sich stellen müssen nicht sein, was das über Sie aussagt? Warum sollten Sie sich anders verhalten als Sie möchten? Wer sagt Ihnen, dass es gut wäre, etwas zu tun, dass Sie nicht tun wollen? Am Ende machen Sie mit sich selbst aus, was Ihnen kurz- und langfristig gut tut. Dem eigenen Selbstbewusstsein hilft auf Dauer nur, wenn es durch positive Erfahrung und Selbstwahrnehmung gestärkt wird - und dann treffen Sie auch die Entscheidungen, mit denen Sie sich selbst verwirklichen.


"Most gays don't wait for sex"

Spinnen wir den Gedanken weiter. Der Junge, um den es sich dreht, macht Andeutungen, dass man doch eine Nacht miteinander verbringen könnte.
In einer solchen Situation würden Freunde mir empfehlen diesen Schritt zu gehen. Es wäre zentraler Bestandteil einer Beziehung, sagen sie. Und wenn er sich als Flop im Bett herausstellte, wäre die Unsicherheit gegessen. Wie stehen Sie zu solch einem Rat?
Der Rat, früh in die Kiste zu steigen, um zu sehen, ob das harmoniert, kann für manche Menschen stimmen, andere sehen sich in der Lage, auch nach einem lauen sexuellen Start eine lustvolle sexuelle Beziehung aufzubauen. Das hängt von Einzelnen ab.
Am Ende bedeutet eine Partnerschaft vor allem, für sich und den Partner Verantwortung zu übernehmen. Die Furcht davor, die häufig zu Beziehungsangst und Beziehungsverweigerung in vielen Formen führt, lässt sich mit einer positiven Selbstwahrnehmung meiner Ansicht nach, in den meisten Fällen überwinden.
Das heißt eigentlich: für die perfekte Beziehung muss man vor allem an sich selbst arbeiten, denn wenn man seinem Partner ein guter Freund sein kann, werden sich die anderen darum reißen, mit Ihnen zusammen zu sein. Und Ablehnung weil Ihr Dating-Tempo langsamer oder schneller ist als das von anderen, wird Ihnen nichts ausmachen.

Vielen Dank für das Gespräch